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澳门百老汇告诉你每天早晨别再只喝豆浆了,【营养米糊】更有营养
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澳门百老汇告诉你每天早晨别再只喝豆浆了,【营养米糊】更有营养

出处:www.zsheyuan.com   分类:五谷资讯  发布:2017-1-2 11:08:03
 
文章导读

         米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊,含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分,增进感官享受,促进食欲。它的做法也非常简单,只要有原料和豆浆机就好啦!

 

注:以下只是米糊的配方,制作不同容量饮品请按照“澳门百老汇智能商用豆浆米糊机使用说明书”自行按照比例增减原料。

1、黑芝麻米糊

黑芝麻米糊

原料:芝麻、糯米、大米

做法:1、所有材料洗净,放进澳门百老汇豆浆机按米糊键制作。

2、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

 

2、紫薯米糊

紫薯米糊

原料:紫薯、大米

做法:1、紫薯去皮切碎,把大米清洗干净。2、将紫薯、大米、放入澳门百老汇豆浆机中,按米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

 

3、红薯杂粮米糊

红薯杂粮米糊

原料:红薯、麦仁、糙米、玉米片

做法:1、麦仁、糙米清洗干净;红薯去皮切小块,倒入澳门百老汇豆浆机中。

2、加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,按米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

 

4、南瓜米糊


南瓜米糊

原料:南瓜、大米

做法:1、南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。2、将原料倒入澳门百老汇豆浆机,倒入适量水,选择米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

 

5、核桃花生米糊

核桃花生米糊

原料:核桃、花生、大米

做法:1、将核桃、花生和米清洗干净。2、将材料放入澳门百老汇豆浆机里,按米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

 

6、山药红薯米糊

山药红薯米糊

原料:红薯、山药、米饭、黑芝麻粉、白糖

做法:1、山药和红薯切片。2、把原材料放入澳门百老汇豆浆机中按米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

7、南瓜栗子米糊

南瓜栗子米糊

原料:南瓜、熟栗子、大米

做法:1、南瓜切碎,栗子剥壳,将栗子肉切小块。2、倒入澳门百老汇豆浆机,加入适量水,按米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

8、红豆红枣薏米糊


原料:大米、红豆、薏米、红枣

做法:1、红豆、薏米、大米洗净,红枣去核,撕碎。2、将原材料倒入豆浆机中,按米糊键制作。

3、制作好后加入白糖,用搅拌键搅匀即可食用。

更多营养配方尽在“澳门百老汇电器”你还可以关注我们的公众号了解更多详情:heyuanykh。

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